Naast je lichaam is het, zeker gedurende deze tijd, ook belangrijk om je brein fit te houden. Daag jezelf uit met een Sudoku of stimuleer je rechter hersenhelft met een creatieve Japanse puzzel.
Speciaal voor Telegraaf lezers: ontvang 25% korting op een editie of een abonnement naar keuze met kortingscode: BREIN21.